Vielleicht kennst Du dieses Gefühl: Früher hattest Du Energie, Freude an Herausforderungen, und Deine Strahlkraft war spürbar – für Dich und Dein Umfeld. Heute erlebst Du Dich oft eher als „funktionierend“: zuverlässig, aber müde.
Du bist nicht allein. Aktuelle Studien zeigen, dass fast 40 % der Führungskräfte in der EU unter chronischer Arbeitsintensität leiden. In der Schweiz berichten 30 % der Erwerbstätigen, dass sie emotional erschöpft sind.
Warum so viele ihre Strahlkraft verlieren:
- Chronische Überlastung: Deadlines, Druck, ständige Unterbrechungen.
- Entgrenzung: Mails und Chats zu jeder Tageszeit – Erholung wird selten.
- Doppelbelastung: Karriere- und Familienverantwortung prallen aufeinander.
Die entscheidende Frage:
Wann hast Du dich zuletzt wirklich lebendig, inspiriert und kraftvoll gefühlt?
Wege zurück in die Strahlkraft:
- Neue Arbeitsmodelle
- Klare Grenzen: Teamregeln für Erreichbarkeit und „No-Meeting-Zonen“.
- Reflexion & Coaching: Raum, um Dich selbst neu auszurichten und bewusst Prioritäten zu setzen.
Wie ich Leistungsträgern wieder zu alter Strahlkraft verhelfe:
Ich begleite Führungskräfte, Selbständige und Unternehmer massgeschneidert und zugleich systematisch dabei, wieder Zugang zu ihrer Energie zu finden – nicht mit schnellen Tipps, sondern durch Klarheit, Selbstreflexion und konkrete Schritte, die in ihren Alltag passen.
